صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 30 اردیبهشت 1404 - Tue, 20th May 2025
اخبار قندهای مصنوعی
بروزرسانی: 22:39
1 - تعادل در مصرف مواد غذایی، رمز سلامتی است
حوزه نیوز- پزشکی- 6 روز پیش - چهارشنبه 24 اردیبهشت 1404، 12:17 78047975
حوزه نیوز- پزشکی- 6 روز پیش - چهارشنبه 24 اردیبهشت 1404، 12:17 78047975
حوزه/ در کارگاه تغذیه سالم که با حضور کارشناس تغذیه محلات برگزار شد، بر لزوم توجه به تعادل در مصرف مواد غذایی و پرهیز از رفتارهای غذایی نادرست برای حفظ سلامتی تأکید شد. - به گزارش خبرنگار ...
مواد غذایی - کارشناس تغذیه - غذایی - مصرف مواد - تغذیه - کارشناس - سلامت
2 - مواد غذایی که باعث بهبود عملکرد مغز می شوند !
اندیشه قرن- پزشکی- 55 روز پیش - چهارشنبه 6 فروردین 1404، 14:57 77271926
اندیشه قرن- پزشکی- 55 روز پیش - چهارشنبه 6 فروردین 1404، 14:57 77271926
مغز به گزارش سبک ایده آل، تغذیه مناسب نقش مهمی در سلامت مغز دارد. مصرف گردو و بادام که سرشار از امگا 3 هستند، به تقویت حافظه کمک می کند. بلوبری و شکلات تلخ به دلیل داشتن آنتی اکسیدان، - ...
تغذیه مناسب - تقویت حافظه - عملکرد - شکلات تلخ - سلامت مغز - سرشار - سلامت
3 - اشتباهات صبحگاهی که سلامت شما را به خطر می اندازند!
دانشیاری- پزشکی- 93 روز پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 11:31 76729823
دانشیاری- پزشکی- 93 روز پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 11:31 76729823
شروع روز با انرژی و نشاط، روی کل روز تاثیرگذار است. اما برخی عادت های صبحگاهی که به نظر بی ضرر می آیند، می توانند به مرور زمان به سلامتی شما آسیب بزنند. - صبحانه نخوردن یا صبحانه ناسالم: ...
4 - آیا قندهای مصنوعی عوارض دارند؟ نگاهی به خطرات و مزایای مصرف آنها
اندیشه قرن- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 17:22 76380670
اندیشه قرن- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 17:22 76380670
درست است که قندهای مصنوعی کالری ندارند اما می توانند به صورت غیرمستقیم باعث تحریک اشتها شوند. The post آیا قندهای مصنوعی عوارض دارند؟ نگاهی به خطرات و مزایای مصرف آنها appeared first on اندیشه ...
5 - اندیشه معاصر آیا قندهای مصنوعی عوارض دارند؟ نگاهی به خطرات و مزایای مصرف آنها
چه خبر- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 17:04 76380479
چه خبر- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 17:04 76380479
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، خیلی از افراد برای کاهش وزن، کنترل و حفظ وزن و در امان ماندن از بیماری هایی مثل دیابت، سفید و شکر و خوراکی های حاوی قند افزوده (کیک، - به گزارش ...
6 - آیا قندهای مصنوعی عوارض دارند؟ نگاهی به خطرات و مزایای مصرف آنها
اندیشه معاصر- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 16:53 76380368
اندیشه معاصر- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 16:53 76380368
درست است که قندهای مصنوعی کالری ندارند اما می توانند به صورت غیرمستقیم باعث تحریک اشتها شوند. - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر ، خیلی از افراد برای کاهش وزن، کنترل و حفظ وزن ...
7 - قندهای مصنوعی هم عوارض دارند؟
افکارنیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 00:42 76373052
افکارنیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 00:42 76373052
درست است که قندهای مصنوعی کالری ندارند اما می توانند به صورت غیرمستقیم باعث تحریک اشتها شوند. - یک متخصص تغذیه می گوید: درست است که قندهای مصنوعی کالری ندارند اما می توانند به صورت غیرمستقیم ...
8 - قندهای مصنوعی هم عوارض دارند؟ | نکته ای که درباره استویا و آسپارتام نمی دانید
جالبتر- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 03:33 76359453
جالبتر- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 03:33 76359453
خیلی از افراد برای کاهش وزن، کنترل و حفظ وزن و در امان ماندن از بیماری هایی مثل دیابت، سفید و شکر و خوراکی های حاوی قند افزوده (کیک، - قندهای مصنوعی هم عوارض دارند؟ نکته ای که درباره استویا ...
9 - قندهای مصنوعی هم عوارض دارند؟ | نکته ای که درباره استویا و آسپارتام نمی دانید
همشهری آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 01:50 76359063
همشهری آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 01:50 76359063
درست است که قندهای مصنوعی کالری ندارند اما می توانند به صورت غیرمستقیم باعث تحریک اشتها شوند. - البته سازمان های نظارتی دنیا از جمله FDA (سازمان غذا و داروی آمریکا) و سازمان جهانی بهداشت ...
10 - کدام قندها را می توانیم حذف کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 23:26 76358035
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 23:26 76358035
برخلاف تصور عده ای که گمان می کنند رژیم غذایی درست یعنی حذف کامل تمام قندها از رژیم غذایی روزانه، پزشکان و متخصان تغذیه هشدار می دهند که هرگز مرتکب این اشتباه نشوید. - به گزارش همان قندِ ...
11 - آیا مُجازیم همه قندها را از رژیم غذایی حذف کنیم؟
دنیای اقتصاد- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 03:18 76322374
دنیای اقتصاد- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 03:18 76322374
حذف کامل قندها می تواند به کاهش انرژی، ضعف عضلانی، سردرد، افت عملکرد مغزی و اختلال در سیستم متابولیک منجر شود. - برخلاف تصور عده ای که گمان می کنند رژیم غذایی درست یعنی حذف کامل تمام ...
12 - این قندها را هرگز حذف نکنید
تابناک- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 02:35 76322234
تابناک- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 02:35 76322234
بر خلاف تصور عده ای که گمان می کنند رژیم غذایی درست یعنی حذف کامل تمام قندها از رژیم غذایی روزانه، پزشکان و متخصان تغذیه هشدار می دهند که هرگز مرتکب این اشتباه نشوید. - ما دو نوع قند داریم؛ ...
13 - این قندها را هرگز حذف نکنید
پارسینه- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 18:38 76317621
پارسینه- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 18:38 76317621
برخلاف تصور عده ای که گمان می کنند رژیم غذایی درست یعنی حذف کامل تمام قندها از رژیم غذایی روزانه، پزشکان و متخصان تغذیه هشدار می دهند که هرگز مرتکب این اشتباه نشوید. - برخلاف تصور عده ...
14 - این قندها را هرگز حذف نکنید
خبر فوری- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 14:24 76312904
خبر فوری- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 14:24 76312904
برخلاف تصور عده ای که گمان می کنند رژیم غذایی درست یعنی حذف کامل تمام قندها از رژیم غذایی روزانه، پزشکان و متخصان تغذیه هشدار می دهند که هرگز مرتکب این اشتباه نشوید. - ما دو نوع قند داریم؛ ...
15 - آیا مُجازیم همه قندها را از رژیم غذایی خود حذف کنیم؟
ایسنا- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 14:35 76294746
ایسنا- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 14:35 76294746
حذف کامل قندها می تواند به کاهش انرژی، ضعف عضلانی، سردرد، افت عملکرد مغزی و اختلال در سیستم متابولیک منجر شود. - حذف کامل قندها می تواند به کاهش انرژی، ضعف عضلانی، سردرد، افت عملکرد ...
16 - آیا مُجازیم همه قندها را از رژیم غذایی خود حذف کنیم؟
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 10:30 76289267
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 10:30 76289267
حذف کامل قندها می تواند به کاهش انرژی، ضعف عضلانی، سردرد، افت عملکرد مغزی و اختلال در سیستم متابولیک منجر شود. - حذف کامل قندها می تواند به کاهش انرژی، ضعف عضلانی، سردرد، افت عملکرد ...
17 - آیا مُجازیم همه قندها را از رژیم غذایی خود حذف کنیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 01:36 76285321
آفتاب نو- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 01:36 76285321
برخلاف تصور عده ای که گمان می کنند رژیم غذایی درست یعنی حذف کامل تمام قندها از رژیم غذایی روزانه، پزشکان و متخصان تغذیه هشدار می دهند که هرگز مرتکب این اشتباه نشوید. - همشهری آنلاین پروانه بندپی:
18 - گزینه های جایگزین برای قند
پارسینه پلاس- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 19:48 76281852
پارسینه پلاس- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 19:48 76281852
به گزارش پارسینه پلاس، مصرف بیش از حد قند می تواند مشکلاتی همچون اضافه وزن، دیابت و بیماری های قلبی را به همراه داشته باشد. به همین دلیل، - به گزارش پارسینه پلاس ، مصرف بیش از حد قند می ...
19 - آیا قند میوه برای سلامت روان مضر است؟
خط سلامت- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 20:22 75928416
خط سلامت- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 20:22 75928416
قند موجود در میوه ها که به آن فروکتوز گفته می شود، نسبت به قندهای مصنوعی و تصفیه شده تأثیر ملایم تری بر نوسان قند خون دارد. - نوسانات قند خون به دلیل مصرف مواد غذایی با شاخص گلیسمی بالا، ...
20 - حذف کدام قندها موجب سلامتی و کاهش وزن می شود؟ + فیلم
ایکنا- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 12:37 75818957
ایکنا- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 12:37 75818957
حذف قند به مفهوم استفاده از قندهای طبیعی و حذف قندهای مصنوعی می تواند در سلامت و کنترل وزن به ما کمک کند اما به بهانه حذف قند نباید مصرف میوه و غلات را حذف کرد. - حذف قند به مفهوم استفاده ...
اخبار داغ:
خبر جدید درباره مذاکره پرسپولیس با محمدحسین صادقی
شماره مدافع پرسپولیس شهریار را هوایی می کند
یک شکست نقل و انتقالاتی دیگر؛ مبارک استقلال!
سریال یزدان قسمت 13 سیزدهم { دانلود با حجم کم و پخش آنلاین }
تغییر خبرساز عکس پروفایل گزینه استقلال؛ پیام به آبی ها؟
حمایت دوباره کارتال از گولسیانی
پایان انتظار آبی ها | نام بزرگ روی نیمکت استقلال نشست | سرمربی جدید رسماً معرفی شد
طرح جنجالی ساماندهی کارکنان دولت به مرحله اجرا رسید
تقویم نجومی فردا چهارشنبه 31 اردیبهشت 1404 | تقویم نجومی همسران چهارشنبه 31 اردیبهشت 1404
قیمت دلار 4 هزار تومان افزایش یافت / رشد شدید قیمت دلار امروز 30 اردیبهشت 1404
ضد حال تاریخی اتباع افغان به ایران / بازار مسکن سقوط کرد
برملا شدن رازهایی از زندگی همسرم باعث شده تا طلاق بخواهم!
لینک دانلود قسمت 53 سریال فرمانروا ته جویونگ از شبکه تماشا + لینک تلوبیون
تقویم همسران امروز چهارشنبه 31 اردیبهشت 1404 / تقویم نجومی امروز +ساعات سعد و نحس
پیش بینی قیمت طلا برای فردا 31 اردیبهشت 1404
بابک زنجانی به دنبال غالب کردن رمز ارز شخصی خود به بانک مرکزی
وعده بزرگ عارف به خسارت دیدگان حادثه بندر شهید رجایی
افزایش فوق العاده ویژه فرهنگیان تصویب شد
تصاویر؛ سفر در زمان؛ تاریخچه عمل های زیبایی؛ استفاده از پوست پیشانی برای ترمیم بینی های قطع شده در مجازات ها
طرح پیش فروش کرمان موتور اردیبهشت 1404
وزیر دفاع آلمان: پوتین در مذاکرات صلح اوکراین وقت کشی می کند
موضوعات داغ:
نقل و انتقالات
رهبر معظم انقلاب
مدیران استقلال
فصل نقل و انتقالات
فرودگاه مهرآباد
گروگان گیری
باشگاه پرسپولیس
ایران و آمریکا
اتحادیه اروپا
مذاکرات صلح اوکراین
سیاه گلال
جانلوکا اسکاماکا
میبدی
مجازات دانشجویان
مریلین مونرو
افتتاح کارخانه نوآوری
مجروح
چاق ترین انسان دنیا
امضای دیجیتالی
سمانه خوش قدم
اقلام عمده صادراتی
علی اصغر علامه
علی عظمایی
سقوط پهپاد
اتوبوسرانی اتوبوس
قهوه خانه
داستان اسباب بازی
مشکلات زنان و خانواده
تقی رضایی
فریادشیران
نیمکت استقلال
شهریار مغانلو
باشگاه سپاهان
کارکنان دولت
ریاست جمهوری
خلاصه داستان
فوتبال ایران
کمیسیون برنامه و بودجه مجلس
اتباع افغان
منوچهر هادی
دلار آمریکا
رهبر انقلاب
دختر نوجوان
گروه خودروسازی سایپا
معاون اول رییس جمهور
امام رضا علیه السلام
سایت های خرید و فروش
محمد جواد حسین نژاد
دانلود فیلم و سریال
وزارت جهاد کشاورزی
رییس کل بانک مرکزی
هواداران استقلال
باشگاه خبرنگاران
استانداری اصفهان
خرید و فروش خودرو
هلدینگ خلیج فارس
گئورگی گولسیانی
وزیر دفاع آلمان
بندر شهید رجایی
باشگاه تراکتور
ولادیمیر پوتین
مراسم بزرگداشت
باشگاه استقلال
سینمای هالیوود
مصطفی سلیمانی
استقلال ایران
تماشای آنلاین
بازی پرسپولیس
تمدید قرارداد
الوحده امارات
انقلاب اسلامی
کل بانک مرکزی
شرایط ثبت نام
جهاد کشاورزی
شبکه سه سیما
فیلم و سریال
خبرگزاری ها
روابط عمومی
محمد دانشگر
فرهاد مجیدی
خبر جدید درباره مذاکره پرسپولیس با محمدحسین صادقی شماره مدافع پرسپولیس شهریار را هوایی می کند یک شکست نقل و انتقالاتی دیگر؛ مبارک استقلال! سریال یزدان قسمت 13 سیزدهم { دانلود با حجم کم و پخش آنلاین } تغییر خبرساز عکس پروفایل گزینه استقلال؛ پیام به آبی ها؟ حمایت دوباره کارتال از گولسیانی پایان انتظار آبی ها | نام بزرگ روی نیمکت استقلال نشست | سرمربی جدید رسماً معرفی شد طرح جنجالی ساماندهی کارکنان دولت به مرحله اجرا رسید تقویم نجومی فردا چهارشنبه 31 اردیبهشت 1404 | تقویم نجومی همسران چهارشنبه 31 اردیبهشت 1404 قیمت دلار 4 هزار تومان افزایش یافت / رشد شدید قیمت دلار امروز 30 اردیبهشت 1404 ضد حال تاریخی اتباع افغان به ایران / بازار مسکن سقوط کرد برملا شدن رازهایی از زندگی همسرم باعث شده تا طلاق بخواهم! لینک دانلود قسمت 53 سریال فرمانروا ته جویونگ از شبکه تماشا + لینک تلوبیون تقویم همسران امروز چهارشنبه 31 اردیبهشت 1404 / تقویم نجومی امروز +ساعات سعد و نحس پیش بینی قیمت طلا برای فردا 31 اردیبهشت 1404 بابک زنجانی به دنبال غالب کردن رمز ارز شخصی خود به بانک مرکزی وعده بزرگ عارف به خسارت دیدگان حادثه بندر شهید رجایی افزایش فوق العاده ویژه فرهنگیان تصویب شد تصاویر؛ سفر در زمان؛ تاریخچه عمل های زیبایی؛ استفاده از پوست پیشانی برای ترمیم بینی های قطع شده در مجازات ها طرح پیش فروش کرمان موتور اردیبهشت 1404 وزیر دفاع آلمان: پوتین در مذاکرات صلح اوکراین وقت کشی می کندموضوعات داغ:
نقل و انتقالات رهبر معظم انقلاب مدیران استقلال فصل نقل و انتقالات فرودگاه مهرآباد گروگان گیری باشگاه پرسپولیس ایران و آمریکا اتحادیه اروپا مذاکرات صلح اوکراین سیاه گلال جانلوکا اسکاماکا میبدی مجازات دانشجویان مریلین مونرو افتتاح کارخانه نوآوری مجروح چاق ترین انسان دنیا امضای دیجیتالی سمانه خوش قدم اقلام عمده صادراتی علی اصغر علامه علی عظمایی سقوط پهپاد اتوبوسرانی اتوبوس قهوه خانه داستان اسباب بازی مشکلات زنان و خانواده تقی رضایی فریادشیران نیمکت استقلال شهریار مغانلو باشگاه سپاهان کارکنان دولت ریاست جمهوری خلاصه داستان فوتبال ایران کمیسیون برنامه و بودجه مجلس اتباع افغان منوچهر هادی دلار آمریکا رهبر انقلاب دختر نوجوان گروه خودروسازی سایپا معاون اول رییس جمهور امام رضا علیه السلام سایت های خرید و فروش محمد جواد حسین نژاد دانلود فیلم و سریال وزارت جهاد کشاورزی رییس کل بانک مرکزی هواداران استقلال باشگاه خبرنگاران استانداری اصفهان خرید و فروش خودرو هلدینگ خلیج فارس گئورگی گولسیانی وزیر دفاع آلمان بندر شهید رجایی باشگاه تراکتور ولادیمیر پوتین مراسم بزرگداشت باشگاه استقلال سینمای هالیوود مصطفی سلیمانی استقلال ایران تماشای آنلاین بازی پرسپولیس تمدید قرارداد الوحده امارات انقلاب اسلامی کل بانک مرکزی شرایط ثبت نام جهاد کشاورزی شبکه سه سیما فیلم و سریال خبرگزاری ها روابط عمومی محمد دانشگر فرهاد مجیدی
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
